Yoga og thai yoga massage på Amagerstrand

Prøv et yogahold hos Underground Yoga

Skuldrene væk fra ørene – Styrk dit hjerte

627
1
Hjertet er i kinesisk medicin Kejseren, når Kejseren er i balance påvirker det hele kejserriget ”krop og sind og sjæl”.
 
DET ER VIGTIGT AT DU LÆSER NEDERST HER I EVENET OG AT DU MELDER DIG TIL PÅ EVENTET FØR DU BETALER.
 
2 timers groundende yoga, der hjælper dig med at få skuldrene væk fra ørene. Vi kender det alle sammen, tyrannosaurus rex armene der arbejder på fuld tid foran kroppen, skuldrene der trækker op til ørene, nakken der spænder op, hovedpinen der presser. JEP, du er ikke unormal, det er slet og ret, en folkesygdom <3
 
HJERTE/TYKTARM
Hjertet har med relationer at gøre, både til dig selv og andre. Når vi føler at vi er noget værd, er vi bedre til at danne relationer og vi får fornemmelsen at være forbundet til andre på det åndelige plan. Et hjerte i balance betyder god søvn, et roligt sind, empati og kærlighed. Når du sover godt og hviler i yin energien, vil du natten igennem restituerer uden afbrydelser af tankemylder og bekymring.
 
Ubalance i hjertet kan vise sig som brystsmerter, svedige håndflader, rastløshed, stress og søvnløshed.
 
Lunget/tyktarm
 
Vejrtrækningen er tit det første der dukker op når vi taler om lungen. Lungen har nemlig med fornyelse at gøre, indånd det nye udånd det gamle. Metalelementet er forbundet med immunforsvar, fortvivlelse, sorg og nedtrykthed.
Er lungen i balance vil du have en smuk hud, et sundt ydre og indre, et kraftfuld åndedræt og evnen til at bære og kommer over sorg på en sund måde.
 
Frisk luft, gåtur og ndedrætsøvelser kan være med til at styrke din lunge energi.
 
I kroppen kan ubalancen give smerter i nakke, skuldre og arme, derfor er det så vigtig at få skuldrene væk fra ørene.
 
PRIS:
220 kr
 
STED:
Hotyogalife
Fuglebækvej 4B
2770 Kastrup
 
KONTAKT:
Ejsa 29615526
ejsa@underground-yoga.dk
 
TILMELDING:
DET ER VIGTIGT AT DU MELDER DIG TIL PÅ HJEMMESIDEN FØR DU BETALER.
Der er max 25 pladser, så skynd dig med tilmelding.
HVORDAN GØR JEG:
TILMELDING:
1) Gå til www.underground-yoga.dk og opret en profil, du får en bekræftende mail, CHECK SPAM.
(Det tager 2 minutter)
2) Tilmeld dig eventet på hjemmesidens kalender.
3) Overfør beløbet til 94288 med kode “YINMAR”
4) Har du klippekort, skal du bekræfte din tilmelding og hurtigst betale med klippene.
OBS din bekræftigelse er bindende om det er klip eller betaling.

Sorry, the comment form is closed at this time.