Yoga og thai yoga massage på Amagerstrand

Prøv et yogahold hos Underground Yoga

20 MINUTTERS AFSPÆNDINGS ONLINE YOGA FORLØB – TIL DIG DER ARBEJDER HJEMME

127
1
Til dig der arbejder hjemme, eller dig der bare har brug for at løsne de spændte muskler der kan udvikle sig til kæbe spændinger, mistet koncentrationsbesvær, ondt i hoved, nakke, skuldre, ryg mm.
.
Vi vil primært arbejde med blide bevægelser, yin yoga og bolde og
Du vil blive præsenteret til akupressur punkter som du kan bruge til at lindre spændinger og smerter selv.
.
2 ugers online forløb fra d.01-14 Februar
.
Live klasserne finder du på facebook siden 2 x ugentlig
Tirsdag og fredag Kl 9-9.20
.
Hvis du ikke kan deltage på tidspunktet, kan du finde alle klasser herinde på siden. De vil være tilgængelige hele februar måned.
.
VIGTIGT:
Når du har betalt for forløbet skal du gå på facebook og anmode medlemsskab i gruppen:
20 MINUTTERS AFSPÆNDINGS YOGA – TIL DIG DER ARBEJDER HJEMME
https://www.facebook.com/groups/395460771739001
.
Pris 200 kr

Sorry, the comment form is closed at this time.