Yoga og thai yoga massage på Amagerstrand

Prøv et yogahold hos Underground Yoga

☀️40 MIN UDE CIRKELTRÆNING FOR ALLE ☀️ TILMELDING BINDENDE – CARDIO & STYRKE

25. juni, 2020 kl. 15:30 - 16:10

Havkajakvej 6 · København S

En træningsform der får pulsen op, smilet frem og konditionen i top.

Super sjov og udfordrende træning for alle med en puls.

Vi arbejder med forskellige stationer, kører 5-6 øvelser i træk og holder pause ca 2 minutter. Du kommer hele kroppen igennem med forskellig øvelser og vi arbejder med og uden elastikker og håndvægte på MAX 1-2 kg.

Vi holder 2 meters afstand mellem deltagerne, ingen kram og kys (Desværre) Max 10 inkl mig.

Vi trodser alt vind og vejr, så vær forberedt på det bedste og værste. Er vejret helt tosset rykker vi undervisningen ind i et pakeringshus.

Vi holder 2 meters afstand mellem deltagerne, ingen kram og kys (Desværre).
 
Vi trodser alt vind og vejr, så vær forberedt på det bedste og værste. Er vejret helt tosset med lyn og torden, så aflyser vi og du får dine penge tilbage.
 
VIGTIG INFO:
 
Tilmelding:
 
Du skal lave en profil hos underground yoga, det tager 1 min og du kan derefter tilmelde dig.
www.underground-yoga.dk
 
Udeblivelse og for sen afmelding:
 
Du skal altid afmelde dig fra et hold kl 21.00 dagen før. Hvis dette ikke sker, opkræves der 40 kr
Ved udeblivelse eller framelding 3 timer før start, koster det dig et klip eller en fuld yogatime på 120 kr.
 
VI MØDES VED INIPI MINDST 5 MIN FØR
Prisen:
Klippekort – 1 x klip
Drop ind – 100 kr
Månedskort – Fri deltagelse
 
Betaling:
MP 94288-Husk at skrive dato og klasse på
 
Tjek evt priserne på https://underground-yoga.dk/priser/
 
Medbring:
 
Godt udetøj – yogamåtte – håndsprit
 
Et mix af stillinger taget fra de forskellige levels fra ny-øvet.. Det er en god ide at have lidt kendskab til yoga i denne klasse.

You need to be logged in in order to be able to register for this event.